カーブス

カーブスで運動を始めたものの、プロテインの種類が多くてどれを選べば良いか迷っている方もいるでしょう。「自分に合ったプロテインはどれなんだろう…」とか、「せっかく飲むなら効果的なものを選びたい」と悩んでしまうかもしれません。せっかくなら、自分の目的や体調に合ったものを選び、トレーニングの成果を最大限に高めたいものです。