服装

「筋トレを始めたいけど、どんな服装がいいのか分からない…」と悩んでいる方も多いでしょう。ジムに行く時の服装選びは、パフォーマンスを左右するだけでなく、モチベーションにも影響を与える重要な要素です。「周りの人と比べて浮いてしまわないか心配…」という不安を抱えることもあるでしょう。